ハッピーマンラボ

ネガティブやマイナス思考な方へ特に読んで頂きたい日々をラクに軽やかに楽しく生きるための知恵を発信しています

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

簡単な瞑想法

どうもかやぴです。 前回の記事で僕が日々の習慣に瞑想を取り入れているという話をしました。 前回の記事はこちら↓ http://likklemore2400.hatenablog.com/entry/2016/10/20/141620 今回は僕の行っている瞑想の具体的なやり方をお話します。 まず瞑想を行う…

波動を整える具体的な方法

どうもかやぴです。 今回は前回の記事でお伝えした。波動を整える具体的な方法を3つお伝えしたいと思います。 前回の記事はこちら ↓ めちゃくちゃ簡単な波動の話 - ハッピーマンラボ 1.おもいっきりリラックスする時間を設けておもいっきりリラックスを味わ…

めちゃくちゃ簡単な波動の話

かやぴです。 前回の記事で自分の機嫌をとるという話しましたが、これをスピリチュアルな言い方をすると波動を整えるいいます。 この地球上のものはすべて波動を出しています。 そして波動が似たモノ同士引き寄せ合っています。 小難しい話は置いておいて、…

自分の機嫌をとることを意識してみよう

かやぴです。 僕が日々意識している事を発信します。 それは自分の機嫌をとることです。 他人の機嫌より自分の機嫌をとることを1番大事にしてみましょう。 そして自分自身と会話をしてみましょう。 例えば、1日の終わりに「今日も仕事頑張ったね!お疲れさ…

はじめましてかやぴです

ごきげんよう。 管理人かやぴです。 かやぴが日々感じたことを発信していくブログです。 かやぴは元ひきこもりの元アダルトチルドレンであり、現、幸福オタクのハッピー野郎なので幸せの感じ方などをメインに発信していきます。 ではではごきげんよう。